西安封城之后——被忽略的大多数(完结)第二篇〖A〗、西安封城期间，城市边缘化群体的困境与城市发展矛盾凸显。〖B〗、西安封城期间居家建议做到以下三点，解封后将显著受益：保持规律运动长期居家易导致久坐或卧床，引发肌肉萎缩、代谢下降等问题。建议每日进行30分钟以上室内有氧运动，例如：瑜伽：通过拉伸动作改