防疫三字口诀?预防三字经勤洗手，常通风；戴口罩，少外出；多喝水，吃水果；睡好觉，心平静；强身体，防疾病。缓解压力三字经听音乐，唱歌曲，看电视，阅书籍，深呼吸，松身体，想美景，叙友谊，勤锻炼，多兴趣，睡好觉，露笑意，树信心，减压力，战疫情，迎胜利。戴口罩。勤洗手。多通风。勤消毒，少出门，不聚集，